몇주전부터 잠자는 시간이 줄었어요
말 그대로 몇주전부터 수면패턴?이 바뀌었어요 원래 주말에는 4시정도에 자서 오후 5시에 일어났거든요? 근데 요즘에는 2시정도에 자서 11시가 안돼서 눈이떠져요.. 화장실가고 싶어서 이거 그냥 나이를 먹어서 이러는건가요 문제가 있는걸꺼요
말 그대로 몇주전부터 수면패턴?이 바뀌었어요 원래 주말에는 4시정도에 자서 오후 5시에 일어났거든요? 근데 요즘에는 2시정도에 자서 11시가 안돼서 눈이떠져요.. 화장실가고 싶어서 이거 그냥 나이를 먹어서 이러는건가요 문제가 있는걸꺼요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면 시간이 2시간 정도 줄어들었는데, 이로 인해서 많이 피곤하거나 다른 증상이 있는 것이 아니라면 큰 문제는 없을 것으로 생각돼요. 많이 피로하거나 다른 증상이 있는 경우에는 수면의 양상을 지켜보시다가 일상생활에 어려움이 있으시다면 닥터나우 앱 메인 -> 과목 진료 -> 정신건강의학과로 진료 신청해주시는 것을 추천 드릴게요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
몇주전 부터 귀 안쪽 통증과 간지러움 ? 긁게 돼요 귀 바로 위 머리 통증도 있어요 그리고 제가 공장 알바 하러 갔을때 기계소리때문에 귀가 먹먹하고 그러더라고요 물속에 들어간 느낌 ?
24시간 내내 가려운건 아니고 가렵다가 완전 괜찮다가 갑자기 또 가렵다 그러는데 제가 사진으로 봤을땐 외관상 딱히 문제는 없더라구요 혹시 항문소양증일까요?
안녕하세요 궁금한것이 있는데요 잘때 11시부터 자면 보통 몇시쯤 기상하는게 좋을까요 저는 아침 6시에 기상하는데 이정도면 괜찮은것인지도 알수 있을까요