미란성 위염에 좋은 영양제가 있을까요?

Question

전에 위내시경 받았을 때 미란성 위염이라고 진단을 들었는데요 (저는 만성 위염이라고 이해했어요)
이후에도 스트레스 받으면 밤에 매운 거 먹고 바로 자고 그래서 나아지지 않는 거 같아요..
식습관을 고치는 게 우선인 거 같지만,
혹시 위염에 좋은 영양제가 있을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

헬리코박터균의 억제, 위 점막 보호에 도움을 줄 수 있는 감초추출물 등이 도움이 될 수는 있겠으나 평소 스트레스로 인해 맵고 짜고 자극적인 음식을 먹고 바로 눕거나 잠자리에 드는 등의 식습관을 가지셨다면 아무리 좋은 영양제나 약을 복용하여도 증상이 지속될 수밖에 없어요.
비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고 음식을 먹고 눕는 습관을 교정해야 하며 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 개선을 우선 해주셔야 해요.

미란성 위염에 좋은 영양제가 있을까요?

영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

영양제 관련 질문

피로회복에 먹으면 좋은 영양제가 있을까요?

부고한염에 좋은 행동이나 영양제가 있을까요?

혈소판 감소에 안 좋은 영양제가 있을까요?