문제가 있는건가요?

임OO • 2022.11.24

제가 요새 짜증이 많아졌어요 시도때도 없이 그냥 욱하고 짜증이나고 바로 뒤돌아보면 후회하고 남자친구도 이거때문에 스트레스를 받을정도로 처음에는 장난으로 시작한 말이 점점 짜증으로 바뀌는거 같기도 하고 나도모르게 짜증,화가 치밀어오르는데 이런게 저에게 정신적으로 문제가 있는걸까요

정신건강의학과

정신건강의학과 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.11.24

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 학업이나 업무가 힘들 때, 삶에 여유가 없을 때에는 감당할 수 없는 스트레스 상황 등으로 인해 누구나 짜증이 많아지고 작은 일에도 예민한 시기를 겪을 수 있어요. 그러한 시기를 겪어내고 있는 본인의 감정을 잘 돌아보고 다스려주는 것도 필요하다고 생각해요. 단순히 짜증이 늘은 것이 아닌 우울감과 무기력감이 증가하거나 이로 인해 일상생활에 지장을 받을 정도라면 여러가지 정신질환, 신경증 등이 원인이 될 수도 있으므로, 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과 상담을 받아보시길 권유드려요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 힘든 상황이라면 언제든지 무료상담 서비스를 다시 찾아주세요. 감사합니다. 🙂

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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

이규철 선생님

젠닥가정의학과의원

2022.11.24

젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 우울감 감당 안되고 사회생활에 지장 생길 정도면 치료가 필요할 수도 있습니다 진료 후 처방 가능합니다 .

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젠닥가정의학과의원

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