정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.11.23

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 특정한 소리에 지나치게 불쾌감을 느낀다면 청각과민증 등을 의심할 수도 있어요. 또한 사소한 일에 짜증이 나고 우울감, 무기력 등이 2주 이상 지속되거나 감정 조절이 어려운 것, 잠 들기 어렵고 도중에 자꾸 깨는 등은 우울장애, 수면장애 등을 의심할 수 있을 것으로 보여요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있겠으나 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려우므로, 심리 검사 및 전문의와의 상담이 가능한 정신건강의학과 등의 진료를 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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