노인성 변비의 치료 방법은 무엇인가요?

이OO • 2023.12.16

노인성 변비다 심하네요

비뇨의학과

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비뇨의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.16
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 변비를 해결하는 몇 가지 방법을 알려드릴게요. 1. 충분한 수분 섭취: 물이나 다른 비카페인 음료를 충분히 섭취하면 대장을 유연하게 유지하고 변비를 예방할 수 있어요. 2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 콩, 견과류, 통곡류 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 변비를 완화하는데 도움이 돼요. 3. 규칙적인 운동: 운동은 소화계를 자극하여 변비를 예방하고 완화하는데 도움이 될 수 있어요. 4. 변을 보려는 충동을 무시하지 마세요: 변을 보려는 충동이 들 때 가능한 한 빨리 화장실을 찾아주세요. 이 충동을 무시하면 변비가 더 심해질 수 있어요. 5. 의약품: 위의 방법이 효과가 없을 경우, 약사나 의사와 상의하여 변비 완화제를 사용해 보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 아래 추천 콘텐츠도 참고하여 주시면 좋을 것 같아요 :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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1개의 답변

2024.01.11

노인변비 해결 방법이 없을까요?

안녕하세요 현재 70세이신 저희 아버지 변비가 너무 심각합니다.. 2년이 다되어가고 그동안 식단이며 약이며 안해본 방법이 없고, 운동도 주6일 2시간 이상 걷기포함 열심히 하십니다. 최근에 대장,위 내시경 하셨는데 별 문제 없었습니다. 당뇨와 부정맥으로 약드시고 계시지만 관리잘하셔서 좋은 상태 유지중이십니다. 변비로 제대로 드시지 못하실때가 많아서 살도 많이 빠지시고 삶의 질이 너무 떨어져있으신데.. 정말 방법이 없을까요?