생리 지연은 수면부족이나 피로로 인해 발생할 수 있을까요?

고OO • 2025.02.12

생리 예정일이 2일 지났어요 생리 지연이 수면부족이나 피로로 인해 발생할 수 있나요? 월경 전 증후군은 평소와 비슷합니다

산부인과

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산부인과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.04.19
네, 생리 지연은 수면 부족이나 피로와 같은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요. 스트레스, 과로, 생활 패턴의 변화, 체중 변화 등도 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 월경 전 증후군이 평소와 비슷하다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 생리가 2-3주 이상 지연된다면 임신 가능성을 배제하기 위해 임신 테스트를 해보거나, 다른 건강 문제를 확인하기 위해 산부인과에 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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산부인과 관련 질문

체력이 부족하고 피로한데 수면 부족으로 인한 피로인가요?

제가 원래 몸이 약합니다 살도 스트레스로 급격히 빠져서 더 체력이 없습니다 근데 요즘 이전에 외출을 2번 했어요 화요일에 외출 수요일 쉬고 목요일에 외출을 했는데 외출 뿐만 아니라 화요일, 수요일, 목요일 다 수업이 있어서 수업도 하면서 외출 했고요 근데 금요일인 오늘 일어나보니 피곤하네요 몸이 어제 2시에 자서 아침 9:30분에 일어났는데 그래도 피곤합니다 몸에 힘도 없고요 수면을 더 취해야 하나요? 아니면 이 피로를 어떻게 풀어야 하나요? 그리고 몸이 약한 사람은 어떻게 쉽게 피곤해지지 않게 할 수 있나요?

가정의학과