매일이 무료해요
권OO • 2022.11.19
최근6개월정도 된거같아요 매일이무료하고 단순노동때문인지싶어요ㅜ
최근6개월정도 된거같아요 매일이무료하고 단순노동때문인지싶어요ㅜ
2개의 답변
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
글만으로 모든 심리적 상황을 판단하는 데 부족할 수 있겠지만 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상을 생각해 볼 수 있는 데요. 해결하기 위해서는 먼저 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드려요. 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 가벼운 취미나 동호회등 평소 해보지 못했던것을 하면 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 주는 데 도움이 될 수 있을 거에요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

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