샴푸를 매일하는 것이 두피에 안좋을까요?

고OO • 2024.09.05

샴푸를 매일하면 두피에 안좋다는데 매일할까요? 아니면 하루는 샴푸, 하루는 물로만으로 할까요?

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.05
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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    매일 샴푸를 사용하는 것이 두피에 좋지 않을 수 있는데요, 자주 샴푸를 하면 두피의 자연 보호막이 손상되고 건조해질 수 있어요. 그러나 두피 상태나 개인의 상황에 따라 매일 샴푸를 해야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 지루성 두피염이 있는 경우 증상이 심할 때는 하루에 한 번 샴푸를 하는 것이 좋고, 증상이 좋아지면 일주일에 2~3번 정도로 줄이는 것이 좋다고 해요. 또한 지성두피의 경우 하루 2회 아침, 저녁으로 머리를 감는 것도 괜찮다고 합니다. 하지만 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용하고, 머리를 감은 후에는 두피 속까지 잘 말려주는 것이 중요해요. 만약 두피가 건조하여 각질이 발생한다면, 가까운 피부과 대면진료를 통해 두피 상태를 정확히 확인 후 샴푸를 추천받아 보시는 것이 좋겠어요. 잘못된 샴푸 사용은 증상을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다. 따라서 매일 샴푸를 할지, 하루는 샴푸 하고 하루는 물로만 씻을지 결정하기 전에 두피의 상태를 잘 파악하고, 필요하다면 전문가의 조언을 구하는 것이 바람직합니다.

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