긴장되는 느낌

Question

발표하기 전에 긴장되는 것처럼 심장이 두근거리고 긴장되는 느낌이 하루에도 몇번씩이나 시도때도 없이 오는데 왜 그런건가요? 이 느낌이 나면 숨쉬기가 답답하고 힘들어요 머리도 아파오고 이게 심장 쪽 문제인가요 아니면 정신 쪽 문제인가요? 너무 우울해요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

극도의 긴장감을 느끼는 상황에서 불안감이 지속될 경우 심장이 빨리 뛰고 이로 인해 호흡이 불안정해질 수 있어요. 다만 이러한 특정 상황 없이 하루에도 몇 차례 이상 발생되는 증상이라면 항불안제와 같은 약물 치료가 필요할 수 있어요. 스트레스나 다른 심리적인 요인에 의해서 유발될 가능성이 크며 이로 인해 일상생활에 불안감을 느낄 경우 가까운 정신건강의학고 또는 앱 내 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

민현홍 · Answer

안녕하세요, 둔산싱싱튼튼의원의 민현홍 의사 입니다.
긴장되면 숨쉬기 불편한 증상이 지속된다면 
항불안제를 처방 받으시면 증상이 멈출 수 있습니다
연락주십시오

긴장되는 느낌

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