6개월 전 농구 중 발목이 꺾여 사진과 같이 다쳤습니다. 주말이라 병원진료를 제대로 받지 못했고, 이후 병원에서 인대 손상으로 진단 후 물리치료를 몇번 받았습니다. 4개월이 지나도 붓기가 있고 통증이 있어 한의원을 6회정도 다니며 붓기와 통증이 많이 가라앉았습니다. 현재 부상 이후 6개월이 되어가는데, 일상생활이나 가벼운 운동은 괜찮지만 격렬한 운동은 힘들고 걸을 때도 약한 통증이 있습니다. 확실히 회복하고 싶고 빠르게 회복하고 싶은데 다른 방법이 있을까요..? 늘 감사드립니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
관절을 지지해주는 인대 혹은 근육이 외부 충격 등에 의해서 늘어나거나 일부 찢어지는 것을 염좌라고 하는데요.
제대로 치료하지 않으면 해당 부위가 낫지 않고 만성화 상태로 진행될 수 있고 해당 조직의 만성 악화, 해당 관절 부위의 불안정, 압통 등이 지속될 수 있어요.
휴식, 운동 제한, 온찜질, 약물치료 등 일차적인 방법을 지속하며, 정형외과 등 병원에 내원하여 현재 상태에 대해 정확히 확인 후 꾸준히 치료를 받으시는 것이 좋을 것으로 보여요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
오른쪽 발목을 접질렸습니다. 뚝 소리가 나면서 주저앉았고 다음날 정형외과에 가서 엑스레이 찍고 반깁스를 했습니다. 뼈에는 이상이 없는데 시골이라 ct나 mri가 없어서 그런건지 아니면 정말 괜찮은건지 인대파열인가 의심되서 질문합니다.. 발목에 복숭아뼈 안팍으로 둘러 부어있고 멍이 들은 상태입니다. 처음에 접질렸을때 크게 뚝소리가 났었던게 인대 파열이 아닌가 우려됩니다... 정형외과에서는 발목에 주사맞고 체외충격파치료를 하고있는데 듣기론 인대파열일 경우에 수술하기 전에 충격파 치료는 오히려 안좋다는 얘기를 들었습니다. ct나 mri를 찍어봐야할까요?
발목염좌인데 태이핑이랑 발목보호대를 했어요 잘 때도 두개 같이 해도 상관이 없나요? 병원에서 준 테핑 진통 그게 같이 있다고 하더라구요
많이 걸은 날 며칠 지나고 발목 바깥쪽으로 복숭아뼈 아랫부분으로 통증 있습니다. 얼음찜질하고 바르는 근육통 겔 발라주고 있는데 계속 얼음찜질 해주는게 좋은건지 알고싶습니다.