수면유도제

정신건강 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.11.03

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면유도제는 일반의약품이 많아 약국에서 처방 없이 구매 가능해요. :) 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당해요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요. 수면유도제 복용 후에도 증상 개선이 없다면 가까운 정신건강의학과 내원을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

이규철 선생님

젠닥가정의학과의원

2022.11.03

안녕하세요, 젠닥가정의학과의원의 이규철 의사 입니다. 스트레스 불면증 진료받고 약 처방 받으세요

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젠닥가정의학과의원

대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

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전문의약품 말고 일반의약품으로도 수면 유도제 같은 게 있다고 들었는데요. 제가 주1회 야간 일을 하느라 생활 패턴이 무너져서 좀 힘듭니다. 야간일 퇴근하고 취침하면 14시쯤 일어나는데 이때 깨면 밤에 다시 잠들기가 힘듭니다. 저녁에 수면 유도제를 먹으면 나머지 6일동안 저녁에 취침하고 아침에 일어나는 패턴을 갖고 살 수 있을까요?

만성질환

1개의 답변

2022.12.29

수면유도제

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