수면유도제

장OO • 2023.04.28

잠들때 1시간 반 2시간정도 걸리고 몇번씩 자다깨다 하는데 수면 유도제 먹으면 효과 있나요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 5개의 답변

  • 신상훈 선생님
    신통신경과의원
    2023.04.28

    안녕하세요. 신통신경과의원 신상훈 대표원장입니다. 진료접수해주세요~ 친절하게 상담 해드리겠습니다~ 개인차가 있으나 효과가 있은 경우가 많아요. 비대면 처방 합니다.

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    신통신경과의원

    경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.28

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불면으로 인해 많이 힘드실 것 같아요. 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당하는데요. 평소 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요. 하지만 오래 수면장애를 앓아 온 사람의 경우 여러가지 노력을 기울인 후에도 증상이 지속될 수 있어요. 수면을 유도하는 일반의약품을 복용하더라도 효과가 있을 수 있지만 개인에 따라 약의 효과는 상이하므로 가까운 정신건강의학과 내원이 가장 좋겠으나 병원에 내원하시기 어렵다면 비대면 진료를 통해 수면에 도움이 될 수 있는 의약품 처방 등에 대해 상담을 받아보실 것을 권장 드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이현승 선생님
    개금다나아내과의원
    2023.04.28

    안녕하세요 내과전문의 이현승입니다. 빠른 비대면 진료 가능합니다. 비대면으로 약처방 가능하니 진료신청하시면됩니다. 강한약으로 처방가능합니다.

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    개금다나아내과의원

    부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
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  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.04.28

    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불면 진료 및 처방 합니다 🍎

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    젠닥가정의학과의원

    대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

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  • 백승열 선생님
    지아인의원
    2023.04.28

    안녕하세요. 지아인클리닉입니다. 카페인 섭취 제한이나 수면환경 조성 등 수면위생에 관한 사항 잘 숙지해 보시고 약은 가장 가벼운 단계의 항히스타민제 중 수면 유도로 사용할 수 있는 것부터 조금씩 도움 받아 보시고 블루라이트 모니터나 핸드폰에서 야간시간대 차단 등 조금씩 노력하시면서 멜라토닌 등 영양제도 처방받아 보시고 서서히 노력해 가 보실 것을 권해드립니다. 비대면으로 처방되는 다음단계의 수면약은 의존성, 망상, 환각등 부작용이 적은 것들이지만 이것도 항히스타민제로 잘 되지 않으면 그 다음단계로 고려해 보시기 바랍니다. 그럼 참고 부탁드리고 혹시 진료나 상담이 필요하시면 신청해주세요. 건강하시길 기원하겠습니다. 감사합니다.

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    지아인의원

    서울특별시 강남구 도곡로 419 6층 (대치동)

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