영양제 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.11.03

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  폐에 좋은 음식으로 토마토, 브로콜리, 녹차, 당근, 율무, 마늘, 무, 복숭아 등이 알려져 있으나 특정 음식을 과도하게 섭취하는 것은 혈당 상승이나 영양 불균형 등을 초래할 수 있으므로 건강하고 규칙적인 식습관을 가지시는 것만으로도 도움이 될 수 있을 것으로 보여요.
  또한 먼지나 분필 가루 등이 많은 환경은 폐 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 피하시는 것이 좋으며 직업적으로 특수한 상황이라면 작업용 마스크 등을 반드시 잘 착용하실 것을 권장드려요.

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