폐건강에 도움되는 음식좀요.
주OO • 2022.11.03
폐건강에 좋은 음식과 어떤 환경에 취약한지 알고싶습니다.
영양제
폐건강에 좋은 음식과 어떤 환경에 취약한지 알고싶습니다.
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 폐에 좋은 음식으로 토마토, 브로콜리, 녹차, 당근, 율무, 마늘, 무, 복숭아 등이 알려져 있으나 특정 음식을 과도하게 섭취하는 것은 혈당 상승이나 영양 불균형 등을 초래할 수 있으므로 건강하고 규칙적인 식습관을 가지시는 것만으로도 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 또한 먼지나 분필 가루 등이 많은 환경은 폐 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 피하시는 것이 좋으며 직업적으로 특수한 상황이라면 작업용 마스크 등을 반드시 잘 착용하실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
이틀째 설사증상이 있는데 어떤 음식 먹으면 도움이 될까요?
키 크는데 도움이 되는 음식이 있나요 또 살이 건강하게 빠지는 홈트가 있다면 알려주세요
Ast 와 alt 를 높이는 이유는 어떤것들이 있나요? 독소나 유해균이 많이 쌓여서 그런가요 지방간인가요? 빌리루빈도 같이 높아지나요? 빌리루빈을 배출하는법에는 어떤것들이 있으며, 어떤 음식들이 간수치 낮추는데 권장되나요? 지방을 최대한 적게 섭취하는게 좋은건가요?