힘들어요

힘들어요

이OO • 2022.11.01

세상 사소한 모든 일들이 너무 신경쓰이고 화나고 내가 다 잘못된 것 같고 너무 힘들어요 내가 힘들다고 해도 이런 글 하나 말하는 것 조차도 중2병다 뭐다 하면서 손가락질 받고 이상한 애라고 생각할까봐 다른사람도 다 힘든데 유난이라고 할까봐 그 말들을 듣는것도 두려워서 말하기도 어려워요 정말 제가 유난인걸까요 다들 힘든데 참고 사는걸 저만 이렇게 이상하게 구는건가요?

정신건강

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.11.01

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

reviews

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

힘들어요

제가 아직 어린 나이 초등생인데요 가스라이팅을 당해 너무 지치고 부모님들도 바빠서 도와 달라는 말이 어려워요. 저는 아직 약은 복용하지 않지만 요즘 너무 많은 고민과 생각이 들어요 나중에 ~이렇게 되면 어쩌지?? 라는 생각을 많이 해서 불안하고, 가끔식은 눈물을 혼자 흘리는 편이에요. 몸에 상처를 낸 자국 때문에 더욱 스트레스입니다. 어쩌면 나아질까요?

힘들어요

요즘 대인관계로 너무 힘들어요 언제 까지 이렇게 살아야 할지도 모르겠어요 무엇때문인지 모르겠고 어느 한 친구랑 싸운 이후로 우울증이 온거 같아요 그 뒤로 친구들이랑 조금씩 멀어진거 같아요.. 그냥 세상이 절 너무 차갑게 대하는거 같고요 게다가 불면증도 왔고.. 그냥 어쩔때는 그냥 죽어버리고 싶기도 하고요, 제가 죽으면 그 친구들은 어떻게 될까 라는 생각을 너무 자주 하고 그래요 가끔씩 제가 미친고 깉아서 가슴이 답답해요..

힘들어요.

올해 제 소중한 사람들이 저에게서 떠나갔어요. 그래서 주위에 남은 사람이 없어요. 그렇게 계속 스스로를 원망하고 자책해왔습니다. 근데 요즘은 스스로 없어졌으면 하는 생각이 계속 들어요. 구체적으로 어떻게 죽어야겠다는 생각은 들진 않지만 그냥 없어졌으면 좋겠는데 제가 죽었다는 소식을 들은 부모님 얼굴이 떠올라 생각만 하고 있습니다. 그냥 거기서 멈추곤 합니다. 해야 할 일도 있고, 집중해야 하는데 계속 우울함과 무기력에서 벗어나질 못해요. 뭐 가끔 기분이 좋아질때도 있어요. 그래서 스스로 그냥 영화 주인공 코스프레 하는 건가 하는 생각도 들어서 창피한 생각도 듭니다. 어떻게 해야 할까요. 뭘 해도 도움이 안되네요. 병원에 가려니 초진 예약이 내년에나 볼 수 있고.. 답답하네요.

정신건강우울증자살

2개의 답변

2022.12.14

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

정신건강 관련 질문

힘들어요

힘들어요

힘들어요.