힘들어요

힘들어요

익명 • 2022.10.29

제가 아직 어린 나이 초등생인데요 가스라이팅을 당해 너무 지치고 부모님들도 바빠서 도와 달라는 말이 어려워요. 저는 아직 약은 복용하지 않지만 요즘 너무 많은 고민과 생각이 들어요 나중에 ~이렇게 되면 어쩌지?? 라는 생각을 많이 해서 불안하고, 가끔식은 눈물을 혼자 흘리는 편이에요. 몸에 상처를 낸 자국 때문에 더욱 스트레스입니다. 어쩌면 나아질까요?

스트레스

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.10.29

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 우선 자해를 하는 것은 멈추셔야하며 정신건강의학과 전문의와의 면담을 통해 적절한 치료 및 처방이 필요해 보여요. 부모님께 도움을 청하는 것이 어렵다면, 학교 내의 상담선생님께 도움을 청해도 되고 1388 사이버 청소년 상담센터로 상담 요청해도 좋을 것 같아요. 너무 많은 생각과 고민이 들 때는 혼자 해결하려 하지 말고 다른 사람에게 도움을 청하는 것이 고민의 해결이 될 수 있어요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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힘들어요

요즘 대인관계로 너무 힘들어요 언제 까지 이렇게 살아야 할지도 모르겠어요 무엇때문인지 모르겠고 어느 한 친구랑 싸운 이후로 우울증이 온거 같아요 그 뒤로 친구들이랑 조금씩 멀어진거 같아요.. 그냥 세상이 절 너무 차갑게 대하는거 같고요 게다가 불면증도 왔고.. 그냥 어쩔때는 그냥 죽어버리고 싶기도 하고요, 제가 죽으면 그 친구들은 어떻게 될까 라는 생각을 너무 자주 하고 그래요 가끔씩 제가 미친고 깉아서 가슴이 답답해요..

힘들어요.

올해 제 소중한 사람들이 저에게서 떠나갔어요. 그래서 주위에 남은 사람이 없어요. 그렇게 계속 스스로를 원망하고 자책해왔습니다. 근데 요즘은 스스로 없어졌으면 하는 생각이 계속 들어요. 구체적으로 어떻게 죽어야겠다는 생각은 들진 않지만 그냥 없어졌으면 좋겠는데 제가 죽었다는 소식을 들은 부모님 얼굴이 떠올라 생각만 하고 있습니다. 그냥 거기서 멈추곤 합니다. 해야 할 일도 있고, 집중해야 하는데 계속 우울함과 무기력에서 벗어나질 못해요. 뭐 가끔 기분이 좋아질때도 있어요. 그래서 스스로 그냥 영화 주인공 코스프레 하는 건가 하는 생각도 들어서 창피한 생각도 듭니다. 어떻게 해야 할까요. 뭘 해도 도움이 안되네요. 병원에 가려니 초진 예약이 내년에나 볼 수 있고.. 답답하네요.

정신건강우울증자살

2개의 답변

2022.12.14

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