1. 저도 모르게 감정이 절 지배해서 하루 종일 우울해서 일상생활이 불가능할 정도에요...
2.. 동생이 태어난 후 가족에겐 미운 오리 새끼 취급을 당하며 살아와서 외가나 친가만 가멱 죽어버리고 싶어요
3. 10년 동안 왕따를 심하게 당했던 기억이 떠올라 지금 다니는 대학 근처에도 못 가고 있어요 대학에서 당한 게 아님에도 안 좋은 추억이 떠올라요
4. 고2 때 추행을 당해서 모든 남자들이 무서워요 또 저보다 키가 큰 사람들이나 덩치가 큰 여자들이 제 어깨를 잡을 때도 소름이 돋고 무서워요 당했던 날이 저녁이라서 저녁에 자다 보면 그때 일이 생각 나요
3번과 4번 때문에 악몽에 가위까지 눌려 제대로 잠을 못 자요 미칠 거 같아요...
우울증공황장애불면증이별수면장애자살스트레스체중증가
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정신건강 관련 1개의 답변
닥터나우 의료진
닥터나우
2022.10.28
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀해주신 내용만으로도 얼마나 힘드실지 마음이 좋지 않은데요.
정확한 것은 심리 검사 및 전문의와의 상담 등이 필요하겠으나 우울감과 자살충동 등이 매우 높은 상태이며, 과거의 기억이 트라우마가 되어 일상생활에 영향을 끼치고 수면장애 등으로 이어지고 있는 것으로 보여요.
빠른 시일 내로 가까운 정신건강의학과 내원 및 심리 상담 등이 병행되어야 하는 상태인 것으로 생각되며, 병원 내원이 당장 어려우시다면 24시간 전화 상담 (자살예방 상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199) 등을 이용해 보시기를 권유드려요.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있음을 기억해주시면 좋을 것 같아요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
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