귀차니즘도
귀차니즘이? 귀차니즘도 병일까요...? 재미도없고 의욕이 없어요....
귀차니즘이? 귀차니즘도 병일까요...? 재미도없고 의욕이 없어요....
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 귀차니즘은 질병으로 분류되지는 않는데요. 많은 사람들이 일상생활이 지루하고, 목표하는 바가 없고, 일에 지쳐있을 때, 오히려 너무 할 일이 많을 때 귀찮음을 느낀다해요. 귀찮음이 심해서 일상생활에 영향을 미치고, 식사를 하지 않고 회사 또는 학교에 출석을 할 수 없을 정도로 무기력해진다면 정신건강의학과의 진료가 필요하나, 일상생활에 영향이 없는 귀찮음은 다양한 심리적인 요인, 환경적인 요인 등에 의해 발생할 수 있는 정상적인 반응 중 하나에요. 일상이 귀찮으시다면 평소 흥미가 있는 일을 먼저 해보시는 건 어떨까요? 한번 귀찮음을 이겨내고 활동을 시작한다면 그 에너지가 유지되어 다시 활력을 찾으실 수 있어요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
현제나이 36살 영양제를 잘챙겨먹었으나 지금은 경제적 귀차니즘으로잘안먹고있는데 추천부탁드립니다. 거의매일술담배를 하고 건강검진을받은적이 없네요.,
그네타기도 허벅지근육이나 다른 운동에 도움이 되나요 워낙 귀차니즘 스타일이라 평지 걷는거 밖에 몰라서요 헬스장 끊고 실내서는 영 못해서요 근육에 쉽고 도움이 되는 운동은 몰까요
제가 원래 춥든 덥든 어느 날씨여도 몸이 잘 움직였거든요 근데 이게 우연일지는 몰라도 사춘기 오고 나서 헬스를 하고 헬스많이 않합니다 적당히 하구요 귀차니즘도 많아졌어요 밖에 나가서 이제 운동하려고 하면 몸이 잘 안 움직여요 사춘기때문에 몸이 바뀐건가요? 아니면 일시적인 건가요? 제가 살이 조금 찌고 예전보다는 둔해지긴 했습니다 움직이기도 귀찮고 예전보다 운동신경도 좀 없어지고 그런 것 같은데 이거 뭔가요? 마지막으로 제가 간절히 원하면 잘움직입니다 제가 좋아하거나 그러면 잘움직이는데 하기 귀찮거나 엄청 춥거나 그러면 잘 안 움직여요 예전처럼 진짜 마지막으로. 최근 몇달간 설사를 매일 하긴 하는데 이것도 영향이 있나요?