무기력이 심하고 남이랑 비교돼요

익명 • 2022.10.20

1. 밥도 먹기 싫고 오히려 먹으면 목으로 안 넘어가요 밥을 안 먹어서인지 힘도 빠지고 예전보다 힘이 없어요 그러다보니 예전보다 더 무기력 해지니까 아무 것도 하기가 싫고 취미였던 애니와 그림도 다 귀찮아져 요즘은 집에 왔을 때 핸드폰만 봐요 2. 내가 못 하는 게 당연한 것처럼 생각이 돼요 위 글에서 그림이 취미였잖아요 반에 그림 그리는 친구들이 몇몇 있었는데 왜 나이는 같은데 나보다 잘 그리지? 라는 생각과 오히려 내가 못 그린다는 생각만 하게 돼요 다른 상황을 말 해보자면 게임을 하는데 제가 먼저 이 게임을 시작 했는데 저는 3개월 정성 드린 걸 다른 애는 한 달만에 절 이긴 게 내가 못 해서 구나 라는 생각이 먼저 들어요 3. 사소하지만 이런 것 때문에 자해아닌 자해도 하고 있어요 새벽엔 눈물부터 나오거나 그냥 독감같은 거 걸려버려서 집에 혼자 있고싶어요 친구들에겐 이런 모습 안 보이고 있으니까 아직 계좌랑 카드 신청할 나이는 안 되서 약국에 파는 약이라도 구해보고 싶어요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.10.20

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 자기자신만의 속도가 있어요. 처음에는 다른 사람에 비해 성장하는 속도가 느려보일 수 있지만, 각자 성장하는 속도가 다르기 때문에 조바심을 내실 필요는 없어요. 현재 무기력, 우울감, 자해의 증상은 우울증에서 나타날 수 있는 일반적인 증상이에요. 모든것을 포기하고 숨어버리고 싶은 마음이 들 정도라면 용기를 내셔서 가족과 함께 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 건 어떨까요? 약국에서는 우울증을 치료할 수 있는 약물의 구매가 어려워요. 질문자님은 스스로 더 상처 입히전에 용기를 가지고, 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과의 진료를 받아보시길 권유드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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