심한 잠꼬대
제가 잠꼬대를 많이 하는데 말을 걸거나 노래부르거나 소리지르는데 점점 심해지는 느낌이 들어요. 그리고 일어났을때 상쾌하지 않고 피로해요. 이거 약으로도 치료가 되나요?
제가 잠꼬대를 많이 하는데 말을 걸거나 노래부르거나 소리지르는데 점점 심해지는 느낌이 들어요. 그리고 일어났을때 상쾌하지 않고 피로해요. 이거 약으로도 치료가 되나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잠꼬대를 심하게 하는 것은 깊은 수면을 취하지 못한다는 의미가 될 수도 있어 수면장애를 의심해볼 수도 있어요. 수면다원검사 등을 통해 전반적인 수면의 질을 확인하는 등의 검사가 필요할 것으로 생각되므로, 검사가 가능한 가까운 수면센터 등에 내원하시거나 정신건강의학과 상담을 받아보실 것을 권장드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
평소에 잠꼬대가 있는 편인데 녹음을 해서 들어보면 거의 하루에 한번 정도는 하는거같아요 누구랑 같이 잘때 잠꼬대를 하다가 팔로 옆사람을 찌른적도 있고 술을 먹거나 스트레스가 심한날에는 욕을 하는거 같아요 이럴 때 클로나제팜이라는 약을 먹으면 나아진다는데 메디나우에서도 처방받을 수가 있나요?
잠꼬대 고치는 법 안녕하세요 저는 어릴때부터 잠버릇이 심했고 어릴땐 몽유병때문에 자다가 세수하고 밖에도 나갈뻔 했었습니다 크고 나선 스트레스 받을때 잠꼬대가 심해지는데 보통 꿈에서 누군가에게 쫓기기 때문에 소리를 지르면서 살려달라고 하거나 잠꼬대를 계속 한다고 합니다 그리고 저는 꿈을 좀 많이 꾸는 편 같습니다 이런것도 고칠 수 있을까요?
잠꼬대 안 하는 방법 있을까요? 꿈 꾼건 기억이 전혀 나지 않는데 제가 계속 잠꼬대를 한다고 하네요ㅜㅜ