여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.10.17

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 질유산 균이 질염을 치료해 주지는 않지만 질 건강과 재발 완화에 도움이 될 수는 있어요. 질염 예방법으로는 속옷과 하의 통풍이 잘 되도록 헐렁한 옷을 착용해 주시고 생리대를 자주 바꿔주고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아내주는 등의 생활 습관 개선이 필요해요. 자궁에 좋은 음식으로는 이소플라본이 많은 음식이 좋은데요 대표적으로 콩과 석유에 많이 함유되어 있고 브로콜리 시금치등의 녹색채소나 석류나 귤 딸기등에도 많아요. 또한 개인에 따라 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어요. 영양제에 의존하기 보다는 건강기능식품이기 때문에 올바른 식습관과 충분한 운동과 수면 등 생활습관 개선이 병행되면 훨씬 좋을 거에요:D 정확한 복약 상담은 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 추천드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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