불안, 불면

정신건강 관련 질문

• 무기력, 불안, 불면

  이별 후 옆에 사람이 없을때 불안하고 우울감이 많습니다. 아침에 일어나서부터 불안감이 심한편인데, 기분이 나아질 수 있는 아침약과 자기전에 수면 도와주는 약 처방 받고싶습니다. 유도제로는 잠이 잘 오지 않는 편입니다. 또 식후에 초콜렛 같은 당류에 집착하는 편입니다. 이것도 조절이 가능할까요

  

  정신건강

  불면증

  불안

  +3

  2023.03.13
• 프리스틱 서방정 부작용 불면 불안

  프리스틱 서방정이란 약을 어제 처음 먹었습니다.(취침 전으로 복용) 전에 웰정이라는 약을 3~4일 먹을때에, 부작용으로 잠을 잘 못 잤는데, 프리스틱 서방정이란 약이 웰정이랑 같은 계열인가요?? 프리스틱 서방정 먹고 잠을 설치고 또 잠의 질이 높지 않았는지 과수면을 했어요. 그리고 불안하다는 감정이 계속 드네요. 이것을 무시하고 그냥 계속 먹어야 하나요? 아니면 일단 빼고 다른 약만 먹고 내일 의사쌤께 전화드려야 하나요?? 시간이 지나면 괜찮을 수도 있으니 계속 먹어야하나요? ㅠㅠ

  

  정신건강

  우울증

  불안

  2023.01.26
• 아기 낙상 사고 후 불안과 불면, 정신과 상담이 도움될까요?

  5월 초 비오는 날 60일정도 된 아기를 데리고 외식하러 갔다가 아기띠에서 아기가 낙상을 했어요 머리 두개골 금이가고 뇌에 멍이들고 뇌출혈이 좀 있었는데 지금은 괜찮습니다 문제는 제가 그날이후로 아기가 떨어지는 그때 그 상황이 무언가 쉴때마다 계속 떠오르면서 눈물이 계속 납니다 평소에도 사소한 고민거리가 조금이라도 있으면 잠을 못자는 편인데 사고 이후 부턴 잠을 3~4시간 정도 자면서 하루를 보내요 하루하루가 너무 괴롭습니다 이럴경우 정신건강의학과 가서 어떤 상담을 받아야할까요?근본적인 해결을 할수 있는게 아닌데도 어딘가에 의지를 하고는 싶은데.. 수면제를 처방받아 좀 잠을 자면 나아질까요?..

  

  정신건강

  불면증

  우울증

  2025.06.04