정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.10.05

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 누구나 살면서 그런 시기가 올 수 있어요. 입시, 취업, 연애 등 많은 것에 최선을 다하고 신경쓰며 살아왔기에 무기력하고 지칠 수도 있는 거라고 생각해요. 참고로 WHO에서 제시한 번아웃의 세 가지 증상으로는 - 에너지 고갈, 피로감 - 직장이나 업무와 관련된 거부감, 부정적인 생각의 증가, 냉소주의 - 업무 효율 감소 가 있으므로, 내가 많이 지쳤다고 생각할 때에는 충분한 휴식과 스트레스 해소를 위한 활동을 해주시면 좋을 것으로 보여요. 조금 돌아간다고 뒤쳐지지 않으니 조급해 하지 않으셨으면 해요 :) 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

  • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

  reviews

  닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

  목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  리뷰 쓰기