우울증부터 시작해서 대인기피증 사회부적응자 그냥 너무 살기싫고 무기력하고 아무것도 안하고싶고 잠만자고싶어요 학교도 겨우 갔다오고 밖 나가는게 무서워요 특정 장소에서 두통이 일어나는것도 공황장앤가요? 계속 스트레스 받고 쌓이고 쌓이다가 3일쉬고 학교 갔는데 학교가니까 거짓말처럼 머리가 깨질듯이 아프고 사람 볼때마다 속이 안좋아요 많으면 더 있기 힘들고 전엔 체육하다가 여러반이랑 같이 했는데 속이 너무 울렁거려서 뛰쳐나갔어요 사회생활도 못하겠고 힘들어요 부모님한테 말해도 소용없는거 아니까 어떻게 못하겠어요 학교 가는것도 부모님이랑 트러블 생기는것보단 나아서 꾸역꾸역 가는건데 가는것도 무섭고 트러블 나는것도 무섭고 그냥 살기가싫어요
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀하신 것처럼 의욕 저하와 우울감이 2주 이상 지속되셨다면 우울장애를 의심할 수 있어요.
또한 사람이 많은 곳(학교 등)에서 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등의 신체증상이 동반되는 공황발작이 있다면 공황장애를 의심할 수 있는 상황이에요.
이런 것들은 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요.
대면 진료가 부담스럽게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 를 선택하여 비대면 진료(전화 진료)를 권유드려요.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
정신건강의학과
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