고민상담

Question

밖에서 잘 지내다가 들어오면 무기력하고 우울해집니다 왜 그런진 모르겠는데 아무것도 하기싫어요 
요즘엔 사소한 거 하나하나 스트레스 받고 예민해져 화도 자주 내고 그 스트레스가 뭘 해도 잘 안 풀려요 5월달부터였나 갑자기 가슴 쪽이 답답하고 손 발에 힘이 빠지면서 숨쉬는 것도 힘들고 그래요 피곤한데 밤마다 잠이 안 와서 생활패턴도 망가지고 컨디션 관리도 너무 안되네요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

만병의 근원은 스트레스라는 말이 있듯이 스트레스로 인해 신체에 증상이 발생할 수 있어요.
많은 사람들이 인간관계에서 상처받고 스트레스를 받고 어려움을 느낀다해요. 
극심한 스트레스로 마음이 불안하고 답답함이 느껴지신다면 정신건강의학과 상담을 받아보시길 권유드려요.

정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요.
감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 
대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 
비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

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