점심약으로 브린텔릭스, 아빌리파이를 먹었는데 너무 무기력하고 우울해졌어요

정신건강 관련 질문

• 갑자기 우울해졌어요, 무기력하고 울적한데 어떻게 해야 하나요?

  18살입니다 정말 평소처럼 친구들과 놀고 집에 들어왔는데 씻고 누울라했는데 어느새 눈물이 흐르고 있었습니다 그 뒤로 3일동안 학교를 안나가고 모든게 귀찮고 다시 사람들 앞에서 평소처럼 할 자신이 없어요 무기력해지고 맨날 집에서 눕고 자기만 하고 울어요

  

  정신건강

  2024.04.24
• 다이어트로 당을 끊었는데 우울해졌어요?

  다이어트 때문에 당을 끊었는데 우울해졌어요.

  

  다이어트

  2024.05.27
• 점심만 먹으면 너무 졸려요. 혈당 스파이크일까요?

  점심만 먹으면 너무 졸려요. 혈당 스파이크일까요? 안녕하세요 30대 초반 여자(167cm 60kg) 입니다. 하루 2끼 점심 저녁 이렇게 먹는데 점심식사만 하면 그 직후부터 너무 졸려서 꼭 한시간씩 자게 됩니다. 다이어트 중이고 혈당도 신경이 쓰여서 하루의 첫끼인 점심은 가능한 한 건강하게 먹으려고 채소와 두부 위주로 먹는데요. 오늘도 팽이버섯 양배추찜에 연두부1팩 먹었는데 식사를 마치자마자 10분만에 잠들어버렸어요. 단 거 먹었을 때는 안졸린데 오히려 채소를 많이 먹으면 왜 졸린가요? 이것도 혈당 스파이크인가요 ㅠㅠ?

  

  만성질환

  당뇨

  2024.02.29