제가무슨병인지모르겠어요

안OO • 2022.09.27

감정이 엄청 오락가락해서 좋을땐 날뛰고 안좋을땐 주체를 못해요 지나가는 사람만 봐도 화나요… 사람 눈치를 엄청 보고 고등학교 올라와서 외모 때문에 피해의식에 사로잡혀 있어요 마스크 벗고 밖에 있으면 제 얼굴 보고 지나가는 사람들은 다 제욕하는것같아요. 한시라도 손에서 뭘 안하면 엄청 불안하고 정신이 없어요.. 그리고 항상 불안에 찌들어있는데 게으름때문에 그 불안을 해결하려고도 안해요 제 자신이 한심해요.. 아빠가 눈을 보면 니가 정신병이 있는지 없는지 알 수 있다는데 저는 없어서 병원을 안가도 된대요 저는 제가 앞으로 성인이 되는 저를 감당할 수 없을 것 같아요 뭘 하면서 살아야할지도 모르겠고 결정도 엄청 못해서 항상 남한테 떠맡겨요 제가 너무 한심해요 전 병이 있는건가요?

우울증공황장애이별스트레스충동 장애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.27

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 우울함 감정과 평소와 달리 기분이 매우 고양된 상태인 조증이 극적으로 반복해서 나타난다면 기분조절장애, 조울증을 의심해 볼 수 있어요. 마음이 항상 불안한 생각으로 차 있고, 벼랑에 선 듯한 느낌, 미래에 대한 불안감 등은 불안장애를 의심해 볼 수도 있어요. 하지만 질병이 아니더라고 감당하기 어려운 스트레스 상황과 내가 해결하기 어려운 문제를 마주하였을 때 질병이 없더라도 미래에 대한 불안감, 불확실감, 우울감, 자기혐오감 등이 강하게 발생 할 수 있어요. 자신의 문제점에 대해서 알고 있고 성인이 되는 자신의 미래를 고민하는 모습은 제가보기에는 한심한 모습이 아닌 강한 개선의 의지를 보여주고 있어요. 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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