운동 중 심장이 발작하듯 뛰는 증상 원인은?

이OO • 2026.03.11

[ 만18세 / 남성 / 189cm(75kg) ] 부정맥 관련 증상 한계 글자가 있어 최대한 줄입니다 아무리 찾아봐도 제가 해당되는 증상을 찾을 수가 없어서요 운동 중에 심장이 고장 난 것 처럼 발작하는? 그런 증상이 있는데요 자세히 설명하자면 어떠한 운동 중 갑자기 2초 정도에 걸쳐 점점 증상이 발생하고요 느낌은 통증은 없지만 되게 쎄하고 심장이 정상적으로 뛴다기 보단 발작하며 진동하는 느낌이고 빠르고 불규칙 적이에요 그냥 평범한게 아니고 공포심이 들고 주저 앉을정도로 심각하고 많이 불편하게 느껴집니다 총 네번 발생 했는데 첫발생은 고2 중반 정도 농구 도중에 발생했고 갑자기 무리한 움직임 하니까 나타났고 대략 주저앉아서 20초 정도 지나니 괜찮아졌어요 두번째는 고3 초반 동일하게 농구 도중 발생했고 강한 점프 후 발생했고 마찬가지로 20초 후 정상 세번째는 축구 도중 증상은 마찬가지고 네번째는 복싱 중 심장 부근 펀치 맞고 발생했으며 30-35초 정도로 좀 길었어요 이틀 전입니다

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 운동 중에 경험하시는 심장 증상이 많이 불안하고 걱정되실 것 같습니다.

    질문자님이 설명하신 증상은 부정맥의 가능성이 있어 보입니다. 운동 중 갑자기 심장이 빠르고 불규칙적으로 뛰며 진동하는 느낌, 그리고 주저앉을 정도로 심각한 불편감은 운동 유발성 부정맥을 의심해볼 수 있는 증상입니다.

    특히 고강도 운동(농구에서의 점프, 축구, 복싱 등) 중에 발생하고 20-35초 정도 지속된 후 자연적으로 호전되는 양상은 일시적인 부정맥 발작과 유사합니다.

    이런 증상은 심장내과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 중요합니다. 심전도 검사만으로는 발작이 없을 때 정상으로 나올 수 있으므로, 운동 부하 검사나 24시간 홀터 모니터링 검사를 통해 운동 중 발생하는 부정맥을 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    대부분의 부정맥은 치료가 가능하지만, 일부는 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 증상이 반복되고 있다면 빠른 시일 내에 심장내과 진료를 받아보시길 권장드립니다. 특히 운동 중 발생하는 부정맥은 적절한 진단과 관리가 중요합니다.

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