어릴 적부터 항상 예민하고 짜증이 많은 아이였는데요 우울증도 겪고 약도 먹어봤는데 그것보다 항상 짜증이 심해요 고치려고 해봐도 잘 안되고요 몇년전까지는 자해도 많이 했는데 지금은 안해서 딱히 스트레스 해소할 곳도 없고요 그래서 그 짜증이 다 옆에 있는 남자친구한테 향하는 거 같아요 사실 이 말이 다 핑계일 뿐이고 제가 안 좋은 사람인거겠죠 이렇게 항상 짜증이 많이 난다면 약을 먹어야할까요? 자기 의지로 고치기가 쉽지 않아서요 아직도 자살에 대해서 생각하기도 하고 자해가 하고 싶은데 남자친구때문에 자해는 안 하거든요 정신과에 직접 가기는 싫은데 어떻게 해야 하나요
2개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
기분 조절이 어렵고 비정상적인 기분이 장시간 지속된다면 기분장애 등을 의심할 수 있어요.
예민하고 짜증이 많고 우울한 나의 성향이 모두 핑계 같이 느껴지는 것이 사실은 질환 때문일 수 있고, 내가 안 좋은 사람이기 때문이라는 생각도 우울장애 등이 원인일 수 있어요.
일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에, 많이 힘드셨을 것으로 보여요.
적절한 치료를 받아 호전을 기대할 수 있으므로, 정신건강의학과 내원이 어려우시다면 우선
앱 내 의료진의 비대면 진료(전화 상담)를 받아보시기를 권유드려요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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