사는게 너무 힘듭니다.

조OO • 2022.09.22

별거아닌 일에도 트리거?무언가 제 트라우마에 걸리면 막 좀 이상한 행동을 하고 주변사람들한테도 이상하게 대하고 제가 여기잇으면 안될거같고 불안해져서 제머리를 때리고 자해해요... 제정신을 차리게되면 그때 이상한 행동을 햇던 제가 너무 이해안가고 싫어요.... 평소에도 사소한 일에도 스트레스를 받고 죽고싶단생각을 자주합니다. 무슨약을 먹어야하고 이거 어떻게 치료됩니까?약물만으로도 치료가 되긴되나요?상담센터 받아봤는데 근본적인 도움안됐습니다 가정폭력 학교폭력 데이트폭력 등의 경험도 있습니다 그냥 죽는게 더 나을거같단 생각을 안고 힘들게 살아가고있습니다

우울증이별자살스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.22

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    특별한 상황에서 불안한 감정에 본인을 자해하는 행동, 자살 생각은 본인을 해칠 수 있어 정신건강의학과의 도움이 필요해보여요.
    가정폭력, 학교폭력, 데이트폭력의 경험이 트라우마로 작용할 수 있으며, 상담센터 상담 후 큰 도움을 느끼지 못하셨다면 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보시길 권유드려요.
    상담과 불안한 감정을 조절할 수 있게 도움을 줄 수 있는 약물 처방이 가능해요.
    가까운 정신건강의학과 상담을 받아보시고 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요.
    단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능해요.

    실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.


정신건강 관련 질문

  • 사는 게 너무 힘든데 어쩌면 좋을까요?

    학교에 갇혀서 본1 시험기간만 계속되는것도 너무 힘들고, 매일 동기들 얼굴을 봐야하며 그냥 사람과 대화를 하는 게 너무 싫어진 것 같습니다 남자친구랑도 안맞는 부분이 많아 사이가 안좋은데 그래도 많이 좋아하고 헤어지고 싶진 않아서 계속 갈등만 이어집니다 그친구도 많이 힘든 시기인 것 같아요 이러다 헤어지면 진짜 무너져버릴것같습니다 하루종일 밥도 먹기싫고 무기력해서 잠만 오고 당장 시험이 코앞인데 손에 아무것도 잡히질 않아요 할 공부는 너무 많은데 하루종일 몰아치는 수업에 실습에 너무 힘들어요 기분이 좋을 때도 있지만 그냥 좋은 동기든 싫은 동기든 매일 얼굴봐야하는 하루하루가 너무 고역입니다 빨리 시험끝나고 핸드폰끄고 혼자만 있고싶어요 남자친구가 주요한 문제가 아니라 그냥 이제 사람이 너무 싫은 것 같아요 사는 걸 쉴 순 없는 거 알지만 사는걸 쉬고 싶습니다 공부만 해도 힘든데 인간관계가 절 너무 힘들게해요

    정신건강

    불안

    스트레스

    +1
    2023.04.29
  • 약을먹는데도 공황장애때문에 사는게 힘듭니다

    언제 찾아올지 모르는 발작 약부작용에 대한 떨림 공포감 미친사람이 될 걸 같은 괴로움 계속 우울하게 지내네요 하루도 빠짐 없이 긴장 우울 발작 너무 힘드네요 약에대한 불신만 커지고 기운이 계속 없네요 이러다가 진짜 일상생활 불가능할까봐 두렵습니다

    정신건강

    공황장애

    불안

    2023.01.28
  • 잠자는게 너무 힘들어요ㅠ

    잠드는것도 힘들고 깊은잠을 못자서 너무 피곤해요... 2~3시에 잠들면 3~4시간후에 자꾸 깨고 그다음부터 못자요... 나우에서 진료 가능한가여?

    처방약

    2023.03.27
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!