우울하고 화가 자주나요

Question

제가 안좋은일이있어서 몇달째너무 우울하고 힘들어요 ㅠ 그리고 가슴이 너무답답하고 토할거같고 별거 아닌일에 화가 너무 자주나요 근데 그걸 풀 방법이 없으니까 더 답답해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 화나면 소리지르고 욕하고 다깨부시고싶응ㄴ데 그럴수가업니까ㅠ

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
  
몇달째 증상이 지속되셨다면 일상생활에서도 많이 힘드셨을 것 같아요. 다만, 어떠한 부분이 힘든 지 깊은 대화를 나눌 수 없어 위로가 닿지 못하는 점 양해 부탁드려요. 만약 이러한 감정으로 일상생활에 지장을 줄 정도라면 누군가의 도움이 필요할 것 같아요. 무조건 약물을 복용해야한다라는 생각보다는 누군가의 상담 만으로도 충분한 위로가 될 수 있어요.

만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요.

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

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