우울하고 화가 자주나요

김OO • 2022.09.17

제가 안좋은일이있어서 몇달째너무 우울하고 힘들어요 ㅠ 그리고 가슴이 너무답답하고 토할거같고 별거 아닌일에 화가 너무 자주나요 근데 그걸 풀 방법이 없으니까 더 답답해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 화나면 소리지르고 욕하고 다깨부시고싶응ㄴ데 그럴수가업니까ㅠ

정신건강

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.09.17

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 몇달째 증상이 지속되셨다면 일상생활에서도 많이 힘드셨을 것 같아요. 다만, 어떠한 부분이 힘든 지 깊은 대화를 나눌 수 없어 위로가 닿지 못하는 점 양해 부탁드려요. 만약 이러한 감정으로 일상생활에 지장을 줄 정도라면 누군가의 도움이 필요할 것 같아요. 무조건 약물을 복용해야한다라는 생각보다는 누군가의 상담 만으로도 충분한 위로가 될 수 있어요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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화가 계속 나요

조금이라도 제 마음대로 되지 않으면 계속해서 화가 나고 눈물이 나요 가슴이 답답하고 집에만 오면 무기력해져서 가만히 천장만 바라보고 아무것도 먹고 싶지도 움직이고 싶지도 않아요 세상 사람들이 다 죽었으면 좋겠고 나 또한 그냥 죽고 싶기 보다는 사라지고 싶어요 이 세상에서, 행복한 사람이 제일 싫어요 억울하고 우울해요

병원을 방문해야 하나요?

자주 화가 나고 부당하다고 느끼고 그자리에서 똑같이 해주지 않으면 억울하다고 느껴지고 그렇습니다 또한 자주 우울한 감정이 들고 일다녀오면 아무것도 하기 싫고 바로 잠들어 버리고 그렇습니다 집값이야기 결혼이야기 등등 내 이야기가 아닌것 같고 부정적인 생각들로 가득하며 유치하지만 다 내편이 아닌듯 한 느낌이 듬과 동시에 뭐 하나 제대로 스스로 못하는 느낌까지 받습니다 이럴땐 어떻게 해야할지 모르겠고 답답한 마음도 자주 듭니다

정신건강

1개의 답변

2022.09.27

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