항상 무언가 불안하거나 우울하고 공허해요

방OO • 2022.09.12

무언가를 하고 있지 않으면 불안하고 잘때는 뭘 틀어놓거나 무드등을 틀지 않으면 잠을 이루지 못해요. 사람 많은 곳에선 손이 떨리고 숨도 쉬기 힘들거나 심장이 아플때도 있어요. 일하는 중에 그러면 어쩔수 없이 조퇴를 해야해요. 전에 학생때 상담 받았을때 좋지 못한 기억이 있어서 상담 받으러 병원 가기도 힘드네요.

정신건강
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정신건강 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.12

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    사람이 많은 곳에서 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등의 신체증상이 동반되는 공황발작이 주요 특징으로 나타나는 공황장애의 가능성을 생각해 볼 수 있을 것으로 보이며 불안장애로 인해 불편감이 많으실 것으로 생각되는데요.
    병원 내원이 꺼려지신다면 우선 앱 내 정신건강의학과 의료진과 전화 통화를 통해 비대면 진료를 보시는 것을 권장드려요.
    비슷한 증상을 겪는다 해도 모두가 같은 질환을 앓는 것은 아니기 때문에, 심리검사 및 상담 등을 통해 정확한 상태를 파악하고 약물 치료 등을 계획하는 것이 좋을 것으로 보여요.

    실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.


  • 홍인표 선생님
    닥터홍가정의학과의원
    2022.09.12
    안녕하세요, 닥터홍가정의학과의 홍인표 의사 입니다. 너무 힘드시겠습니다 정신건강의학과 진료 상담이 필요해 보입니다

    답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기

    닥터홍가정의학과의원

    서울특별시 성동구 한림말1길 16 2층 (옥수동)

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정신건강 관련 질문

  • 우울증 테스트 결과가 높은데, 공허함과 불안이 커지는 이유는 무엇일까요?

    아 진짜 더이상 힘들기 싫어요 정말.. 저번주 수요일 부터 너무 축 처지고 툭하면 눈물 나오고 그랬어요 근데 이제 2주차가 다되어 가니 이젠 슬픔 불안 초조 걱정 무기력 공허함이 존재해요… 근데 다들 우울증테스트 해보라해서 했는데 꽤 높아요.. 근데 시간이 지나면 또 우울한거 보다 공허함 불안이 커지고 해서 너무 이상해요.. 위클래스 갔는데 할려면 부모 동의있어야한다해서 그냥 여기에 털어봐요..

    정신건강

    불안

    스트레스

    +2
    2023.09.27
  • 가끔 찾아오는 심한 우울감과 공허함, 이를 극복하는 방법은 무엇일까요?

    몇주정도 공허하고 우울한 감정이 너무 심하게 듭니다 이유없이 눈물이 나기도 하고 몸도 지치고 힘듭니다 이런상태가 계속 지속되는것은 아니고 평소에는 일상생활에 문제가 없고 웃기도 잘 웃는데 가끔 이렇게 찾아오는 이유없는 심한 우울감이 너무 힘듭니다 이런 감정이 들때면 평소에는 웃기고 즐거웠던 일에도 어떻게 반응해야될지도 모르겠습니다 웃는다는 일을 해본적 없는 사람이 된 것 같은 기분이 든다고 해야할까요 배가 고픈데 먹고싶은것도 없어져서 근래 몸무게도 3kg정도 빠졌더라고요 어떻게 해야할까요

    정신건강

    스트레스

    심리상담

    +1
    2023.10.08
  • 밖에 있으면 우울하지 않지만 집에 와서는 우울하고 공허한데 우울증인가요?

    밖에 있으면 우울하다는 생각이 안드는데 집에 와서 잇으면 공허하고 세상에 혼자 남겨진 기분이고 우울해요 우울증인가요..?

    정신건강

    ADHD

    PTSD

    +7
    2024.05.02
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!