종합비타민제를 먹고 있는데 코로나에 걸려서 비타민을 더 추가로 섭취를 해도 되나 싶어서요. 종합비타민제에 A,B(B1, B2,B6),C,D, 엽산, 아연, 구리, 망간, 몰리브덴, 나이아신, 판토텐산, 비오틴 - 이렇게 1알에 하루 섭취 용량 다들어있거든요? 벤포벨 S나 비타민 C 고용량, 비타민 D 고용량 더 섭취해도 되나요? 아니면 종합영양제로도괜찮나요
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.😊
비타민C, 비타민D 를 고용량으로 복용하는 경우가 있으나, 종합영양제 복용 만으로도 하루 섭취량을 충족할 수 있다면 종합비타민만 복용하여도 돼요.
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안녕하세요. 제가 한달전부터 아침에 한번 센트룸 종합비타민제를 복용중입니다. 근데 요번기사에서 종합비타민제가 수명연장 늘리지 않고 사망률만 늘린다고 하더군요. 맨날 챙겨먹었는데. 그리고 유산소운동 자주합니다. 1.종합비타민제 매일복용하면 빨리 사망하나요? 2. 제가 주위에 여친에게 비타민 선물했는데 말려야 되나요? 답변 부탁드립니다.
제가 어제랑 오늘 자기 전 이 시간에 종합비타민제를 한알 섭취했는데 몸이 더워지고 어지럽고 두통에 속 울렁거림이 너무 심하더라고요.. 식은땀도 나고요ㅠ.. 비타민제 부작용인가요..?
제니칼 먹을깨 지용성비타민 섭취하는게좋다고하는데... 종합 지용성비타민제를 아침에 먼저 먹고 먹는게좋을까요? 종합지용성비타민 만. 파는게있을까요?
