다이어트 중 운동 자신 없어서 약 복용만으로 효과 볼 수 있을까요?

서OO • 2024.12.12

다이어트하는데 운동을 꾸준히 할 자신이없어서 약 먹고 밥만 좀 줄여서먹어도 효과보는 제품이 있을까요

다이어트약비만폭식증
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    다이어트 약물은 체중 감량을 도와주는 보조제 역할을 합니다. 약물만으로는 장기적인 효과를 보장하기 어렵고, 균형 잡힌 식사와 운동을 병행할 때 가장 효과적입니다. 식사량을 줄이는 것과 함께 건강한 식단을 유지하는 것이 중요하며, 가능한 한 가벼운 운동이라도 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 다이어트 약은 식욕 억제 등의 보조적인 역할을 하므로, 다이어트가 쉽지 않으신 경우 도움이 될 수 있습니다. 그러나 근본적으로는 다이어트 약 복용만으로는 다이어트 효과를 크게 기대할 수 없기 때문에 본인의 의지가 가장 중요합니다. 약물 복용을 고려하신다면, 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시는 걸 권유드립니다.

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다이어트 관련 질문

  • 불면증과 다이어트, 금연, 운동, 약 복용 중 어떻게 잠을 잘 수 있을까요?

    1달째 불면증이 있습니다 잠을 잘 자고 싶어요 거의 24시쯤 자서 잠은 잘 오는데 도중에 3시쯤대면 항상 깨고, 거기서 운좋게 다시 잠들면 꿀잠자지만 거의 대부분은 아침까지 잠이 들기가 힘듭니다. 다이어트를 2달째 하고 있고 금연을 2달째 하고 있습니다 운동을 저녁식전에 40-50분 중강도로 하는 편입니다 adhd 로 아침 콘서타 27mg 저녁아토목세틴 40mg 복용중입니다 주로 세벽에 깨면 뭔가 먹고나서 자는편 이라 배고파서 잠안오나 싶어 밥을 왠만하면 넉넉하게 먹으려 하고 있는데도 도중에 깨는 경우가 많네요

    정신건강

    ADHD

    불면증

    2023.12.09

  • 다이어트약 효과 얼마나 볼 수 있을까요?

    현재 하루 2회 콘트라브서방정 슈가펜에스 비그만정을 식전에 복용하고 있는데 5일차 정도 되었는데 아직까지는 효과를 못 보고 있어요. 한달정도 더 복용하려고 하는데 얼마나 빠질까요? 아님 더 효과 좋은 약 알고싶어요.

    다이어트

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    비만

    +1
    2023.06.28

  • 다이어트 탕약 비대면 처방으로 효과 볼 수 있을까요?

    다이어트 탕약 비대면으로 처방받아 효과볼 수 있나요?

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    +2
    2024.10.27
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