다이어트 중 운동 자신 없어서 약 복용만으로 효과 볼 수 있을까요?

Question

다이어트하는데 운동을 꾸준히 할 자신이없어서 약 먹고 밥만 좀 줄여서먹어도 효과보는 제품이 있을까요

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다이어트 약물은 체중 감량을 도와주는 보조제 역할을 합니다. 약물만으로는 장기적인 효과를 보장하기 어렵고, 균형 잡힌 식사와 운동을 병행할 때 가장 효과적입니다. 식사량을 줄이는 것과 함께 건강한 식단을 유지하는 것이 중요하며, 가능한 한 가벼운 운동이라도 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 다이어트 약은 식욕 억제 등의 보조적인 역할을 하므로, 다이어트가 쉽지 않으신 경우 도움이 될 수 있습니다. 그러나 근본적으로는 다이어트 약 복용만으로는 다이어트 효과를 크게 기대할 수 없기 때문에 본인의 의지가 가장 중요합니다. 약물 복용을 고려하신다면, 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시는 걸 권유드립니다.

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