공황장애 증상에는 무엇이 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.18

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  공황장애의 주요 증상은 다음과 같습니다:

  1. 심한 불안감이나 초조함
  2. 죽을 것 같은 공포감
  3. 심장이 빠르게 뛰거나 두근거림
  4. 호흡 곤란 또는 숨이 가쁘거나 답답함
  5. 흉통이나 가슴 답답함
  6. 어지러움, 불안정감 또는 기절할 것 같은 느낌
  7. 손발 저림 또는 마비되는 느낌
  8. 열감 또는 과도한 땀
  9. 오한
  10. 메스꺼움 또는 복부 불편감
  11. 몸이 떨림
  12. 비현실감(내가 내가 아닌 것 같은 느낌)
  13. 정신줄을 놓을 것 같거나 미칠 것 같은 느낌
  14. 식은땀

  공황발작이 일어나면 심장마비로 죽는 것이 아닐지 걱정하게 되기도 하지만, 발작이 그치면 신체는 다시 원상태로 회복되므로 그런 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 다만, 이러한 증상이 반복적으로 발생하고 일상생활에 지장을 준다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 공황장애는 치료를 통해 증상이 비교적 잘 조절될 수 있는 질환입니다.

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