공황이 외적 증상 없이 잔잔하게 올 수도 있나요?

정신건강의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.09.17

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네, 공황 발작은 외적으로 뚜렷한 증상이 없이도 나타날 수 있습니다. 공황장애의 증상은 개인마다 차이가 있을 수 있으며, 심한 불안감이나 두려움을 느끼는 동안 외적으로는 큰 변화가 없는 경우도 있어요. 공황 발작은 갑작스럽게 심해지는 불안, 초조와 더불어 죽을 것 같은 공포감, 가슴 두근거림, 식은 땀, 손발저림, 호흡 곤란 등의 정신적, 신체적 증상이 수분에서 수십분 가량 지속된 후 호전되는 경우를 말하지만, 모든 사람에게 이러한 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 공황 발작이 의심되는 경우, 전문가와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 개인마다 지속 기간 및 빈도가 다를 수 있으니 가까운 정신건강의학과에 가셔서 면담해보시는 것을 추천 드립니다.

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정신건강의학과 관련 질문

가만히 앉아 있는데 공황이 올 수가 있나요?

정신건강

2024.04.03

사람 많은 곳에서 공황이 올 수 있나요?

사람 많은 곳 가면 공황이 올 수 있나요?

정신건강의학과

2024.09.24

공황장애 질문입니다

회사에서 안좋은 일이 수차례있고난뒤에 갑자기 생긴 것 같습니다. 사실 이전부터 스트레스를 받으면 공황증상이 있었던 것 같아요. 그러다 이번에 일이 크게 터지면서 재발 한 것 같습니다. 금요일 회사에서 갑자기 토가 나올 것 같고 심장이 미친듯이 뛰면서 땀이나더니 숨막히고 미칠 것 같은 증상이 나타났습니다. 정신이 띵하고 소리라도 지르고 싶은 심정이었지만 아무래도 회사니 참았죠 퇴근하고 난 뒤에도 불안증세가 이어져서 침대에 가만히 누워있었습니다 두어시간이 지나고 친구를 부른뒤에야 나아졌어요. 토요일은 별 다른 증상 없이 넘어가는가 싶더니 일요일 저녁이 되자 다시금 불안증세가 올라와 무언가 집중 할 수가 없습니다. 갑갑하고 맥박이빨아지고 손발에서 땀이 납니다. 숨이 잘 쉬어지지 않고요. 응급실 갈정도는 아니지만 잔잔하게 오래 괴롭습니다. 아무래도 회사 출근이 코앞이라 다시 일어나는 것 같은데 혹시 제가 판단한 공황장애 증상이 맞나요?

정신건강

우울증

공황장애

2022.12.18