영양제 봐주세요!
쏜리서치 투퍼데이 (종합비타민) 쏜리서치 마그네슘&칼슘 네츄럴플러스 알티지오메가3앤비틴민d 섭취중입니다.! 비타민b2 b6 c 함량이 많지않아 나우푸드 b2 c 추가, 간이 좋지않아 실리마린도 추가하려하는데 과한건지 여쭙니다! 쏜리서치종합비타민 에서 b2. b6 c 함량이 더 있는 제품이 있으면 추천해주세요
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
종합비타민, 마그네슘/칼슘, 오메가3, 비타민B 등을 섭취하고 계신데요, 질문자님의 정확한 신체상황을 알 수 없으며, 개인적인 소견으로는 현재 복용하시는 영양제가 부족하다고 판단되진 않아요. 간이 좋지 않은 경우에는 오히려 불필요한 영양제나 약제 복용을 피해주시는 것이 도움이 되실 수 도 있어요. :) 일일 최대 권장용량을 잘 지켜서 복용해 보시길 안내드릴게요.
상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 정확한 병명을 진단하거나 확신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
직장인부터 임산부, 수험생까지. 모두에게 필요한 영양제 조합을 닥터나우 의료진이 추천드려요.

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아침에 장유산균인 락토핏 골드, 질유산균인 올바른 와이 케어 프로바이오틱스 vl8 복용하고 점심에 멀티비타민인 센크룸 우먼 저냑 7시 30분쯤 경구피임략인 멜리안 정 이럼 루팀으로 복용하고 싶은데 괜첞나요? 약끼리 상호작용 잇을까바요

일단 수면 시간은 평일에 적으면 5시간~ 많으면 7시간 정도 자는데 낮에 엄청 피곤해요.. 퇴근하고 집에서 쉬다가 진짜 눈 감았다 뜨면 저도 모르게 30분씩 지나있고 그런데 막상 밤에 10~11시 쯤 자려고 하면 또 그땐 잠이 안 와요.. 입에는 피곤할때 나거나 헐면서 갈라지는 입병들도 계속 생기고ㅠㅠ 비타민 부족일까요? 아니면 좋은 영양제 있을까요? 음주는 매주 금요일마다 거의 주 1회씩 해요

현재 20대 여성이고 우울증약을 복용하고 있습니다. 영양제를 먹으려하는데 못 먹는 영양제가 있나요?? 그리고 잠을 자도 피곤하고 변이 묽게 나오고 노트북을 자주 보고 있습니다. 또 편두통이 자주 오고 발목과 손목 그리고 허리가 좋지 않습니다. 이 증상에 맞는 영양제가 있을까요?
