변비가 심한데, 변비 없이 생활할 수 있는 방법이 있을까요?

전OO • 2025.01.08

변비가 심합니다. 평소 매일 약을 복용 하거나 혹은 매일 관장을 해서 버티며 지냅니다. 변비없이 생활할수 있는 방법이 없나요?

내과
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