심장 두근거림 없이 불안 증상이 올 수 있나요?

정신건강의학과 관련 질문

• 심장 두근거림과 불안 증상, 어떻게 대처해야 하나요?

  요즘 심장 두근거림이 너무 심하게 느껴져요. 고등학교 졸업 후 혼자 있는 시간이 많아지면서 점점 더 심해진 것 같고, 가만히 있어도 두근거림이 계속 느껴지고 몸 전체가 두근거릴 정도예요. 잠도 잘 못 자고, 한 번 그 증상이 신경 쓰이기 시작하면 점점 더 불안해지기도 해요. 사람들과 대화할 때도 점점 더 힘들고, 땀이 나는 경우도 많아졌어요. 예전에 병원에서 인데놀을 처방받아 먹었을 때는 두근거림이 좀 가라앉긴 했어요. 하지만 약을 계속 먹는 것도 걱정돼요. 엄마는 사회생활을 시작하면 자연스럽게 괜찮아질 거라고 말씀하시는데, 저는 그게 정말 나아질 수 있는 건지, 또 지금 이 상황에서 어떻게 하면 좋아질 수 있을지 궁금해요. 그리고 인데놀처럼 두근거림에 도움이 되는 약이 약국에서도 살 수 있는지, 아니면 다시 병원에 가서 처방을 받아야 하는지도 고민돼요. 무엇보다도 약에 의존하지 않고 스스로 자신감을 회복하고 싶어요. 심장이 좀 그만 두근거렸으면 좋겠어요 너무 스트레스 받아요🥹

  

  소화기질환

  소화불량

  울렁거림

  2025.05.17
• 스트레스로 인한 불안 및 심장 두근거림 증상

  지난 주 목요일 극심한 스트레스를 받고 며칠간 불안감이 지속되어 심장이 두근거리고 일상에 어려움을 겪고있습니다. 원래 심장이나 혈압 관련 문제는 전혀 없었고, 목요일에 협박성 발언을 들은 이후 스트레스를 받아 생긴 증상인데요. 심장 두근거림을 완화하기 위해 근처 병원에 방문했는데 해당 병원에서는 원래 인데놀을 처방하지 않는다고 하여 그냥 돌아오게 되었습니다. 인데놀을 처방받는 방법이나 비슷한 효과를 내는 일반의약품 정보를 얻을 수 있을까요? 우선 청심원을 복용한 상태인데 심장 두근거림이 해소되질 않아 질문드려요.

  

  정신건강

  공황장애

  불안

  +2

  2023.09.04
• 심장 두근거림, 불안함이 심해요..

  최근 안 좋은 일이 자주 있었는데 그 후부터 스트레스와 불안감을 심하게 느끼고, 그런 생각을 한번 느끼기 시작하면 심장이 두근거림이 심해 열이 오르거나 속이 답답해서 숨을 크게 자주 쉬게 되고 생각이 많아서 잠을 제대로 자지 못합니다.. 신경쓰지 않으려고 해도 제 의지로 잘 되지 않아 진료가 필요할 것 같습니다. 어떻게 하면 좋을까요? 진료를 받는다면 어느쪽으로 받는게 좋을까요?

  

  정신건강

  불면증

  불안

  +4

  2023.04.03