17살 남자 아이, 영양제 섭취 시 요오드150 마이크로그램 매일 괜찮은가?
김OO • 2024.10.05
17살 남자 아이입니다. 주변에서 추천해준 영양제를 먹여볼까 하는데 성분에 요오드150 마이크로그램이 있습니다. 매일 먹는 영양제로 괜찮은 용량인지 궁금합니다.
영양제
17살 남자 아이입니다. 주변에서 추천해준 영양제를 먹여볼까 하는데 성분에 요오드150 마이크로그램이 있습니다. 매일 먹는 영양제로 괜찮은 용량인지 궁금합니다.
17살 남자 아이에게 요오드 150 마이크로그램을 함유한 영양제를 매일 섭취하는 것은 일반적으로 권장되는 일일 섭취량에 부합합니다. 그러나 아이의 개별 건강 상태나 특별한 영양 요구 사항을 고려해야 하기 때문에, 영양제를 복용하기 전에는 소아과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문가와 상의하여 아이의 몸 상태를 평가 받고, 필요한 영양소와 섭취량을 결정하는 것이 가장 안전한 방법입니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요 선생님 답변 감사합니다 저는 요오드 영양제 알아 보고 있어요 하루 섭취량 150ug 구입 하고 싶은 영양제가 300ug 200% 하루 섭취할수있다고 나왔어요 나눠 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요 저는 영양제 챙겨 먹을려고 했는데요 하루 섭취량 150ug 영양제 들어간 함유 1.500 ug 으라고 나와있는대요 많이 높은가요
17개월 여자 아이입니다. 비타민 D영양제 먹고 있는데 상한섭취량 용량만 잘 지키면 되는건가요? 권장섭취량 용량을 초과하면 무조건 안좋은건가요?