아이의 기침과 코막힘으로 인한 잠 부족, 어떻게 해결할까요?
아이가잘때기침하고코가막혀서잠을못자요
아이가잘때기침하고코가막혀서잠을못자요
아이가 잘 때 기침을 하고 코가 막혀서 잠을 못 자는 경우, 다음과 같은 조치를 취해보는 것이 도움이 될 수 있어요. 1. 아이의 머리를 약간 높게 해서 재우세요. 머리, 등 쪽을 쿠션 등으로 받쳐 살짝 올린 자세가 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 2. 실내의 건조한 환경이나 구강 점막의 건조함이 지속될 경우에도 잦은 기침이 생길 수 있어요. 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절하게 유지하거나 수분 섭취를 통해 구강 점막이나 기관지가 건조하지 않도록 해주면 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 3. 코 세척을 해보세요. 생리식염수를 이용한 코 세척은 코 막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 아이가 알레르기가 있는 경우, 알레르기를 유발하는 요인을 제거하고, 필요하다면 알레르기 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으세요. 5. 기침이 심하거나 지속되는 경우, 벤토린과 같은 가래를 묽게 하는 약을 사용할 수 있지만, 아이의 나이와 상태에 따라 사용할 수 있는 약이 다르므로 전문의의 상담 후 사용하시는 것을 권유드려요. 6. 코 막힘이나 기침이 감기, 독감, 기타 호흡기 감염의 증상일 수 있으므로, 증상이 계속되거나 악화되면 앱내 증상진료 > 코로나/감기에서 진료신청하여 처방을 받으실 수 있어요. 아이의 증상이 호전되지 않거나 다른 건강 문제가 의심되면, 반드시 가까운 소아청소년과 내원을 권유드려요.
꼭 확인해주세요.