감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.12

  일주일에 고기를 자주 먹는다고 간주하는 기준은 사람마다 다를 수 있으며, 문화적 배경, 개인의 식습관, 건강 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 일주일에 2~3번 정도 고기를 섭취하는 것은 평균적인 빈도로 볼 수 있습니다. 하지만 일주일에 5번 이상 고기를 섭취한다면 이를 자주 먹는 것으로 볼 수 있습니다. 건강한 식습관을 위해서는 적정량의 고기 섭취와 함께 다양한 종류의 식품을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.

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