일주일에 고기를 몇 번 먹어야 자주 먹는 건가요?

김OO • 2024.03.12

일주일에 고기를 몇번정도 먹어야 자주먹는건가요? 일주일에 2 ~ 3번정도 인가요?

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    일주일에 고기를 자주 먹는다고 간주하는 기준은 사람마다 다를 수 있으며, 문화적 배경, 개인의 식습관, 건강 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 일주일에 2~3번 정도 고기를 섭취하는 것은 평균적인 빈도로 볼 수 있습니다. 하지만 일주일에 5번 이상 고기를 섭취한다면 이를 자주 먹는 것으로 볼 수 있습니다. 건강한 식습관을 위해서는 적정량의 고기 섭취와 함께 다양한 종류의 식품을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.

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감기/몸살 관련 질문

  • 일주일에 한번씩 고기를 먹는 것이 자주인가요?

    회사식당이다보니 일주일 한번씩 고기가 나와서 저도 먹는데 일주일에 한번씩 고기먹는게 자주먹는건가요? 아니면 적당한건가요?

    감기/몸살

    비염

    2024.03.12
  • 알모그란정 복용, 연속 4일 먹는 것이 안전한가요? 일주일에 몇 번 먹어도 괜찮을까요?

    두통이 있어서 알모그란정을 일.월.화.수 4일을 연속으로 먹었는데 갠찮은건가요? 일주일에 몇번정도 먹는게 갠찮은건지도 알고 싶습니다

    신경과

    2024.01.10
  • 비염 환자가 일주일에 2~3회 고기를 먹는 것이 적당한가요?

    비염인데 음식알레르기는 아니예요 그래서 매운거 아이스크림류는 안먹고 밀가루도 가끔 먹을려고하는데 고기는 일주일 2 ~ 3회씩 먹는게 평균이라고했는데 비염 인데도 일주일 2 ~ 3회 고기섭취가 평균인가요? 적당한가요? 채소들이랑 다른반찬 많이먹고 물도 마셔요

    감기/몸살

    비염

    2024.03.12
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