두통이 꽉 쥐는 것처럼 발생하는 이유는 무엇일까요?

Question

머리를 누가 꽉 쥐는것처럼 두통이 있는데 왜 그럴까요? 며칠간 지속적으로 나타나는 증상은 아니지만 한번씩 자주 발생합니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

두통이 마치 머리를 누군가 꽉 쥐는 것처럼 느껴지는 경우, 긴장성 두통일 가능성이 있습니다. 긴장성 두통은 스트레스, 피로, 수면 부족, 잘못된 자세, 눈의 피로 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 머리 전체에 압박감이나 조이는 느낌을 주는 특징이 있습니다. 이러한 두통은 일상 생활을 수행하는 데 큰 지장을 주지는 않지만 불편함을 초래할 수 있습니다.

두통이 자주 발생하거나 통증이 심해지는 경우, 정확한 원인을 파악하기 위해 신경과 등의 의료기관을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 필요한 경우 CT나 MRI 등의 검사를 받아 뇌 관련 질환의 유무를 감별할 수 있습니다. 또한, 충분한 휴식과 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 올바른 자세 유지 등이 두통 예방에 도움이 될 수 있습니다.

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