종족골(세사모이드본) 염증으로 병원을 다녀온지 4일 됐습니다. 스테로이드 주사가 당장 효과는 있지만 풋패드에 악영향이 있을지 모른다고 하셔서, 신경주사와 리도카인 주사만 2회 맞고 현재 소염제 등 경구약으로 치료를 하고있는데요, 아직까진 걷기가 힘들정도의 통증이 있고 염증있는 발 부위가 계속 심하게 부어있는데, 붓기라도 좀 가라앉힐 수 있는 집에서 가능한 방법이 있을까요? 감사합니다.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
세사모이드본 염증으로 인한 붓기와 통증을 완화하기 위해 집에서 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
냉찜질: 부어있는 부위에 얼음팩이나 냉찜질 팩을 사용하여 15-20분 동안 찜질을 해주시고, 이를 하루에 여러 번 반복해주세요. 냉찜질은 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
발을 높이기: 가능한 한 자주 발을 심장보다 높은 위치에 두어 혈액 순환을 개선하고 붓기를 줄이세요. 예를 들어, 쿠션을 사용하여 누워있을 때 발을 올려놓을 수 있습니다.
휴식: 세사모이드본에 가해지는 압력을 줄이기 위해 걷기나 서있는 시간을 최소화하고 충분한 휴식을 취하세요. 피로로 인해서도 증상이 나타날 수 있기에 충분한 휴식과 안정이 필요할 것으로 보여요.
압박: 발 부위에 압박 붕대를 사용하여 붓기를 관리할 수 있습니다. 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
경구약 복용: 의사가 처방한 소염제를 규칙적으로 복용하여 염증과 통증을 관리하세요.
체중 분산: 풋패드나 깔창을 사용하여 체중이 세사모이드본에 집중되지 않도록 하여 추가적인 부담을 줄일 수 있습니다.
이러한 방법들을 시도하시면서도 증상이 지속되거나 악화된다면, 추가적인 치료가 필요할 수 있으므로 담당 의사와 상의하시는 것이 좋습니다. 만약 지속될 경우 이 또한 의사의 진료를 받아보실 것을 권장해요.
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어제길다가 발목을 삐었는데 보니까 부어있었다 집에서 치료할수 있는 방법이 있나요? 계속아프더라구요 따뜻하게찜질하면좋을까요? 오른쪽에발이 붓어있는데붓어있는게맞을까요?
우측 바르톨린낭종을 뗀지 95일째이고 바르톨린샘과 관까지 제거된상태고 낭종뗀지 38일째 됐을때 우측소음순 패인부분을 피를 내면 새살이 돋을까하고 바늘을 소독약에 묻힌후 소음순 패인 0.7센티정도 되는 부분을 바늘로 4~5번 찌르고 찌른부위와 질속을 마데카솔을 듬뿍 듬뿍 30일정도 발라줬는데 30일정도 됐을때 좌욕하면서 만져보니 엄청부어올라있고 아파서집도의한테 설명했더니 염증약만 지어줘서 지금먹고있는데 집도의한테 다녀온지 오늘로 28일됐는데 붓기가 처음만 약간 빠지더니 낭종뗀 부위로 붓기가 그대로 아직도있고 바늘로 찔렀던부분이 지금도 바늘로 찌르는것같은 따끔거리는 염증이 있고 오줌을 누면 바늘로 찔렀던부분이 염증이 스며든것같이 아프거든요 1-염증에 관한건 설명을 들었고 붓기치료는 어떻게 해야될까요 ? 2- 낭종을 안뗀거처럼 부어있는데 붓기는 염증치료를 다해도 그대로 평생 남게되나요? 집도의가 낭종을 다제거안하고 약간 남아있던게 바늘로찌르고 마데카솔을 너무발라서 부어버렸을까요
어제부터 입술이 가려워서 이로 긁었는데 오늘 아침에 입술이 퉁퉁 붓고 염증?같은게 있었어요ㅠㅠ사진보다 더 부었어요 침 닿으면 따가워요ㅠㅠ이게 뭐죠? 원인이랑 해결방법은요?? (사진은 같은 부위에요. 혹시 몰라서 2장 첨부했습니다ㅠ)
