잠복결핵자의 수면패턴 변화가 면역체계에 미치는 영향은 어떨까요?

이OO • 2023.12.05

저는 잠복결핵자 입니다. 현재 20살이구요. 엊그제 약을 먹기위해, 보건소에서 씨티, 혈액 뽑고 다음주 월요일에 약타러 갈 예정입니다. 그런데 현재 제가 재수로인해 수면 시간이 너무 심하게 꼬여, 엊그제 보건소간 날에 전날부터 일찍 자기 위해 밤을 새고 보건소에 갔는데, 갔다 와서 너무 힘들어서 도중에 4시간 정도를 잤습니다. 그리고 어제는 그냥 늦게 자던대로 아침6시부터 오후3시까지 잤습니다. 그리고 오늘 확실하게 수면패턴을 바꾸려고 밤을 새려고 합니다. 지금 아침 6시인데도 잠도 너무 안오구요.. 근데 제가 잠복결핵자라 면역체계가 중요한데 월(전날 밤샘, but도중에 잠) 화(그냥 늦게 자고 늦게 일어남) 수(글 쓰는 당일, 밤 샐 예정) 이 상황인데... 면역체계가 심각하게 활동성결핵으로 변할 정도로 많이 파괴될까요..?

불면증
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.05

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 하루~이틀 정도의 수면 패턴 변화로 활동성 결핵으로 전환될 가능성은 높지 않으나 지속해서 불규칙적인 생활 습관이나 식습관, 면역 상태 등 다양한 원인에 따라 영향을 줄 수 있는 점 알려드려요. 따라서 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취, 충분한 휴식과 안정 등을 유지하는 것이 매우 중요해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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