13개월 아기 유아식 150g 한시간 섭취 괜찮나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.03
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 13개월 아기 식사 시간에 대한 걱정이 느껴집니다.

  13개월 아기의 유아식 양으로 150g은 적절한 양입니다. 이 시기 아기들은 한 끼에 120~180g 정도의 유아식을 섭취하는 것이 권장됩니다.

  식사 시간이 한 시간 정도 걸리는 것은 아기마다 식사 속도가 다를 수 있어 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 일부 아기들은 음식을 천천히 씹고 맛을 느끼며 먹기도 하고, 식사 중간에 놀기도 합니다.

  다만 식사 시간이 너무 길어지면 아기가 지루해할 수 있고, 식사에 집중하지 못할 수 있습니다. 가능하다면 30-40분 이내로 식사를 마무리하는 것이 좋습니다.

  아기가 식사 중에 즐겁게 먹고, 건강하게 성장하고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 식사 시간을 조금씩 줄여나가는 방향으로 시도해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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