스트레스로 인한 불면증, 약국 판매 수면유도제 복용?
안녕하세요 가정사 등 스트레스가 커서 이틀간 5-6시간정도밖에 자지 못했습니다(아침형+낮잠X). 아직 정신건강의학과에 가기는 두려움과 보험문제로 최대한 약국에서 처방받고 싶어합니다. -병원에서 처방받는 수면제보다 약국에 판매하는 수면유도제가 내성이나 부작용 면에서 순할까요? -수면유도제 또한 효과가 괜찮을까요? -슬리펠, 쿨드림, 제로민 셋은 용량 제외하고 효능면에서 큰 차이가 있을까요? 무슨 수면유도제를 택해야할지 고민입니다. *내과 통해 받은 수면제(역류시복용)가 너무나 세서 약국에서 다시 구매하고 싶어서입니다. 감사합니다