입술 빠는 습관으로 생긴 부정교합이 2차성징 후 완화되나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.18

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  아직 성장기이신 만큼 부정교합이 더 심해질까 걱정이 많으실 것 같아요. 입술 빠는 습관으로 생긴 부정교합이 사춘기(2차성징)를 거치면서 저절로 좋아지는지에 대해 안내해 드릴게요.

  습관을 멈춘다고 부정교합이 자연히 완화되지는 않아요

  아랫입술을 빠는 습관은 윗니를 앞으로 밀고 아랫니를 뒤로 밀어내는 힘을 지속적으로 가해, 2급 부정교합(윗니가 아랫니보다 많이 돌출된 형태)을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이런 습관을 지금 멈추는 것은 더 이상의 악화를 막는 데는 분명히 도움이 되지만, 이미 생긴 치아 위치나 턱뼈의 성장 방향 변화가 습관을 멈췄다는 이유만으로, 혹은 사춘기가 지난다는 이유만으로 저절로 원래대로 돌아가는 경우는 많지 않습니다.

  • 혼합치열기(젖니와 영구치가 함께 있는 시기)처럼 아주 어린 나이에 습관을 멈추면 치아 배열 정도는 자연스럽게 어느 정도 개선될 여지가 있어요.
  • 하지만 턱뼈 자체의 성장 방향까지 영향을 받은 경우라면, 습관만 멈춘다고 골격적인 부정교합이 저절로 바로잡히기는 어려워요.

  사춘기(2차성징) 시기는 오히려 적극적인 교정 개입이 중요한 시기예요

  사춘기 전후는 턱뼈 성장이 활발하게 일어나는 시기라서, 이 시기를 그냥 흘려보내기보다는 **성장을 교정에 유리한 방향으로 유도하는 치료(성장기 교정장치 등)**를 받는 것이 효과적일 수 있어요. 즉, "사춘기가 지나가면 자연스럽게 좋아진다"고 기다리기보다는, 오히려 지금처럼 성장이 진행 중인 시기에 교정 전문 치과에서 평가를 받아 적절한 시기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 성장이 끝난 뒤에는 턱뼈 자체를 바꾸는 치료의 선택이 더 제한적일 수 있기 때문이에요.

  지금 입술 빠는 습관을 줄여나가시는 것은 매우 잘하고 계신 부분이니, 여기에 더해 교정 전문 치과나 치과교정과를 방문하셔서 현재 턱과 치아 성장 상태를 정확히 평가받아 보시길 권해드려요.

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