술을 마신 후 수면 유도제 복용 가능한가요?

정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.11
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  술과 수면 유도제의 병용은 절대 금기하고 있어요. 알코올과 수면 유도제는 중추신경계를 억제하는 작용을 하기 때문에 함께 복용할 경우 호흡이나 심장 기능이 과도하게 억제될 위험이 있습니다. 이는 생명을 위협할 수 있는 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 따라서 술을 마신 후에는 수면 유도제를 복용하지 않는 것이 좋아요. 만약 술을 마신 후 잠이 오지 않는다면, 자연스러운 방법으로 수면을 유도하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 따뜻한 우유를 마시거나, 명상을 하거나, 편안한 음악을 듣는 것 등이 있습니다. 만약 수면 문제가 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고 술을 마신 후 수면 유도제를 복용하려면 최소 24시간은 경과한 이후에 고려해 보실 것을 안내드려요.

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