10개월 아기의 하루 스케줄과 먹는 양이 적절한가요?

윤OO • 2024.09.11

10개월 아기 스케줄 이렇게 해도 괜찮을까요 ? 너무 많이 자거나 많이 먹는건 아닌지 걱정됩니다 ㅜㅜ 10개월아기가 하루에 총 먹어야 하는 얼마정도일까요? 지금은 - 7:00 첫수 280ml - 07:30 낮잠1 - 10:00 이유식1 180ml - 13:00 이유식2 180ml - 13:30 낮잠2 - 16:00 이유식3 180ml - 17:30 간식 - 19:00 막수 280ml

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.11

    10개월 아기의 하루 스케줄과 먹는 양에 대한 걱정이 크시군요. 아기의 하루 권장 수유량은 아기 몸무게(kg) x 150cc로 계산할 수 있으며, 일반적으로 하루에 1,000ml 이상 섭취하는 일이 많아지면 소아비만 등이 우려되어 섭취량을 조절할 필요가 있어요. 현재 아기가 하루에 총 560ml의 분유를 섭취하고 있으니, 이는 권장량을 넘지 않는 범위 내에 있습니다. 이유식의 경우, 하루에 3번 180ml씩 섭취하고 있어 적절한 양으로 보입니다. 낮잠 시간도 적절해 보입니다. 10개월 아기는 하루에 2번 낮잠을 자는 것이 일반적이며, 각 낮잠은 1~2시간 정도가 적당합니다. 그러나 아기마다 신장과 체중에 차이가 있고 먹성도 다르기 때문에 조금 덜 먹거나 많이 먹게 될 수 있습니다. 아기의 개별적인 필요와 성장 상태에 따라 다를 수 있으므로, 정기적으로 소아과 의사와 상담하여 아기의 상태를 점검하는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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