무릎 근육통은 얼마나 지속되나요?
한시간전에 무릎쪽에 근육통이 생겼는데 얼마나있어야 없어지나요? 보행이나 통증은 없어요
한시간전에 무릎쪽에 근육통이 생겼는데 얼마나있어야 없어지나요? 보행이나 통증은 없어요
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎 부위에 갑자기 근육통이 생겨 불편하실 것 같습니다.
일반적으로 근육통은 그 원인과 강도에 따라 지속 기간이 다양합니다. 가벼운 근육통의 경우 몇 시간에서 1-2일 내에 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 운동이나 과도한 활동 후 발생한 근육통은 보통 2-3일 정도 지속될 수 있으며, 때로는 최대 일주일까지 이어지기도 합니다.
현재 보행에 문제가 없고 심한 통증이 없다고 하셨으니 비교적 경미한 근육통으로 보입니다. 이런 경우 적절한 휴식을 취하고, 필요하다면 가벼운 스트레칭을 해주시면 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다.
만약 통증이 계속되거나 악화된다면, 또는 다른 증상(부종, 열감, 움직임 제한 등)이 동반된다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.



갑작스러운 러닝으로 인한 하복부 근육통은 보통 몇일정도 지속돼?

10대인데 한쪽 무릎이 아파요 움직일 때 아프고요 하루가 지났는데 더 아프더라고요 혹시 병은 아닐까 걱정이 들어서요 그리고 움직이기 불편해서요 그리고 근육통은 아닌 거 같아요 근육통이랑 느낌이 달라요.

술 마시거나 스트레스 받으면 오른쪽가슴 불편감이 지속 되고 있는데 무슨 문제가 있을까요?? 최근 운동한 적은 없어서 근육통은 아닙니다.
